Натуралните средства за косата и кожата са на мода в наши дни, благодарение на YouTube потребителите, темите във форумите за естествена коса и търсенето на нетоксични продукти. А когато става въпрос за естествено средство за борба със сухотата, нежно отстраняване на натрупванията и растеж на косата, има една съставка, която се появява отново и отново в темите за къдрава коса на момичетата: сода за хляб. Както потребителите на Redditors, така и общностите на къдравите момичета се кълнат в използването на сода за хляб (последвана от ябълков оцет), за да възстановят pH на скалпа си – което уж насърчава растежа на косата, премахва натрупванията от продукти и дори омекотява кичурите.
За да отделим фактите от измислиците, потърсихме учения и трихолога д-р Доминик Бърг, който разясни научните факти за содата за хляб, въздействието ѝ върху косата и съставките, които трябва да търсите, когато става въпрос за здравето на косата и скалпа.
Запознайте се с експерта
Др. Доминик Бърг е главен учен, биолог по косата, микробиолог и трихолог на évolis Professional. Той има експертен опит в областта на биологията на косата и скалпа, и по-конкретно в сигнализирането на цикъла на косата.
Вид съставка: Ексфолиант.
Основни ползи: Възстановява рН на скалпа, намалява пърхота и дразненето на скалпа, помага при сухота на скалпа.
Кой трябва да го използва: Хора с тънка, рехава коса.
Колко често можете да го използвате: Седмично/месечно.
Работи добре с: Етерични масла.
Не използвайте с: Ябълковият оцет може да се използва след нанасяне на сода за хляб, но не трябва да се смесват.
Какви са ползите?
Говори се, че използването на режим за коса, базиран на сода за хляб и оцет, помага за възстановяване на естественото рН на скалпа, което може да стане по-киселинно или по-основно в зависимост от продуктите, които използвате. Според Бърг естественото рН на косата ви е малко по-киселинно, но твърде високото рН (т.е. по-основно от нормалното) води до крехкост, докато твърде ниското рН (по-киселинно от нормалното) уврежда цвета. Впоследствие възстановяването на нормалния pH баланс на косата и скалпа може да помогне за решаването на редица проблеми, включително пърхот, дразнене на скалпа, сухота и др.
Как да разберете дали pH на скалпа ви е нарушено
“pH на скалпа и косата са леко киселинни, като pH на скалпа е 5,5, а на ствола на косъма – около 3,7, и добавянето на излишък от киселина или алкал може да ги изтласка твърде далеч от способността им да се възстановят”, казва Бърг. Лошото pH означава лошо качество на косата, тъй като по-високото pH отваря кутикулите и причинява чупливост, а твърде ниското pH уврежда цвета. Той също така отбелязва, че “дисбалансът на рН в скалпа може да наруши баланса между добрите и лошите бактерии, което може да доведе до други проблеми, като дразнене на скалпа и пърхот.”
Въпреки това има начини да поддържате рН на косата и скалпа си в норма. “Основното нещо, за което трябва да мислим, са фоликулите: малките органи, които отглеждат косата ви”, обяснява Бърг. “Фоликулите живеят в скалпа и са доста чувствителни към промените в околната среда, така че поддържането на здрав скалп е важно за здравето на косата. Фоликулите произвеждат коса по специален модел, известен като цикъл на косата, с определени периоди на растеж, почивка, падане и израстване, които се повтарят многократно през живота ви. Този цикъл може да бъде нарушен доста лесно и да излезе от равновесие, което обикновено води до кратък период на растеж и твърде много косопад” – което добавянето на домашно приготвено средство може да направи.
С правилните съотношения шампоанът “Направи си сам” със сода за хляб може да работи, но според опита на Burg трябва да направите точните измервания. Ако имате домашно средство за защита със сода за хляб, което работи за вас, няма нищо лошо да продължите да го използвате. Но ако установите, че скалпът или косата ви не се чувстват като себе си, съветите на Бърг ще ви бъдат от полза.
Науката
“Содата за хляб и оцетът (независимо от източника им) по същество са два реактивни химикала: натриев бикарбонат (NaHCO3) – който е слаба основа, така че е алкален – и оцетна киселина (CH3COOH), която е слаба киселина. Когато ги смесите заедно в равни пропорции, остават вода (H2O), въглероден диоксид (CO2) и натриев ацетат (CH3COONa)”, казва Бург. “Това е проста реакция, която може да бъде ефективна при обикновени домакински почиствания, тъй като шумоленето може да помогне за повдигане на мръсотията. Киселината в оцета или алкалната сода също могат да бъдат ефективни почистващи средства сами по себе си.”
Но дали е ефективен (и безопасен) за косата?
“Въпреки че може да видите някои краткосрочни ефекти от почистването, с течение на времето ще има отрицателно въздействие върху косата и скалпа. Освен ако не смесвате продуктите в точното съотношение, в крайна сметка ще получите излишък от единия или другия продукт”, обяснява Бърг. “Наличието на излишък от алкален материал с високо рН или киселинен материал с ниско рН върху косата всъщност ще бъде вредно за влакната на косъма, ще доведе до чупливост и може да промени и намали живота на вашия цвят.” Той добавя, че “върху скалпа добавянето на киселина или основа ще увреди pH баланса и може да има изсушаващ ефект. Прекомерното количество оцет също може да предизвика дразнене. Добавянето на алкални вещества към косата, като например сода за хляб, всъщност ще отвори кутикулите, което ще доведе до намаляване на блясъка, увеличаване на накъсването и пърхането и ще причини увреждане с течение на времето.”
Като общо правило Burg предупреждава, че само защото дадена съставка е естествена, това не означава, че тя не е вредна. “Някои често срещани етерични масла, например, съдържат алергени, които могат да предизвикат реакция у някои хора. Киселините, независимо дали са ферментирали или синтезирани, все още могат да причинят химически изгаряния”, казва той. “Изцяло природните средства все още са химически по своя състав и могат да нанесат вреда, ако се използват неправилно.”
Алтернативи на сода за хляб и оцет
Според Бърг трябва да търсите продукти със съставки като зелен чай, розмарин, мангостан и лавандула, които успокояват и насърчават цялостното здраве на скалпа.
За здравето на косата Бърг посочва като силни съставки ленено масло, витамин Е, масло от иланг-иланг и масло от баобаб. Опитайте да подхранвате косата с тази формула от OGX, която е заредена с витамин Е.
Може да се интересувате и от темите
Ще увреди ли содата за хляб косата?
Ще изсветли ли косата содата за хляб?
Полезна ли е содата за хляб за косата и скалпа?
Безопасна ли е содата за хляб за скалпа?
Колко дълго трябва да оставям содата за хляб в косата си?
Какво се случва, ако поставите лимонов сок и сода за хляб в косата си?
Как да премахнем цвета на косата с лимонов сок и сода за хлябYouTube | Време за начало – 0:04